Épinard
Légumes
Légume-feuille (Spinacia oleracea) riche en fer, folates et antioxydants. Réduit beaucoup à la cuisson (forte teneur en eau).
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| Catégorie | Légumes |
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| Nom scientifique | Spinacia oleracea |
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| Famille | Amaranthaceae |
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Sources
- Spinacia oleracea — GBIF source
- Épinard — Wikipédia (fr) source
- Spinacia oleracea Linn. — SpringerReference source
- Spinacia oleracea (spinach) — Crossref (2021) source