Puto

Plat du monde · Philippines

Le puto est un gâteau de riz philippin cuit à la vapeur, préparé traditionnellement avec une pâte de riz légèrement fermentée (galapong), consommé seul ou avec des plats salés comme le dinuguan ; le mot désigne aussi divers gâteaux vapeur indigènes.

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Faits clés

Type de fiche	Plat
Famille	Plat du monde
Origine	Philippines · Asie
Fermenté	non
Énergie (100 g)	0 kcal

Sources

Puto (Q3543297) — type of steamed rice cake — Wikidata source
Puto (food) — Wikipédia (en) source
Consommation moyenne UE du groupe « Plats composites » : 98.3 g/j chez les adultes (50 enquêtes nationales, 29 pays) — doi:10.2903/j.efsa.2011.2097 — EFSA — Comprehensive European Food Consumption Database (FoodEx2 niveau 1) (2011) source
Aliment classé sous le groupe FoodEx2 niveau 1 « Plats composites » — doi:10.2903/sp.efsa.2015.EN-804 — EFSA — The food classification and description system FoodEx2 (révision 2) (2015) source

Dernière mise à jour : 2026-10-03

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