Spermidine
Acides aminés
Eisenberg et al. 2016 (Nature Medicine) : spermidine alimentaire → extension de vie souris. Müller et al. 2021 (Nat. Aging) : ↓ mortalité toute-cause chez humains (cohorte autrichienne 7 ans).
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| Catégorie | Acides aminés |
|---|---|
| Catégorie | Polyamine triamine — anti-âge |
| Origine | Natto (Bacillus subtilis — 800µg/100g MS); Blé germé fermenté (1200µg/100g); Champignons fermentés; Bactéries intestinales (E. coli, Bacteroides); Concentré dans: Germe de blé (2430µg/100g — plus riche); Concentré dans: Soja fermenté/natto (600-800µg/100g); Concentré dans: Champignons crus; Concentré dans: Maïs fermenté; Concentré dans: Pomme de terre cuite |